반응형 전체 글228 신비한 신체의 반응들 몸에 이상이 있거나 무언가가 필요할 때 신체는 신호를 보내곤 한다. 그것은 어딘가 좋지 못 하다는 신호일 수도, 배가 고프다는 신호일 수도, 몸을 보호하기위한 신호일 수도 있다. 신체가 신호를 보내는 동시에 우리의 몸에서는 어떠한 반응이 일어나기도 한다. 때로는 귀찮다고만 생각했던, 때로는 이해할 수 없었던 신체의 반응들이 우리 몸을 어떻게 보호해 주고 있는지 알아보자! 하품은 흔히 수면이 부족하거나, 필요할 때에 나오는 반응이라고 생각들을 많이 한다. 실제로 하품은 잠이 오려고 할 때나 무료할 때 일어나는 무의식적인 호흡 동작이다. 전신의 신근 수축을 수반한 일종의 호흡운동으로 나타나는 행동이다. 졸릴 때 뿐만 아니라 하품은 우리 몸에서 산소가 더 필요할 때에 보내는 일종의 신호이기도 하.. 2020. 9. 7. 면역력이 떨어지면 몸이 보내는 신호 면역력의 중요성이 그 어느 때보다도 강조되고 있는 요즘이다. 면역력은 외부로부터 우리 몸에 침입하는 세균이나 바이러스등에 대항하는 힘을 말하는데, 이 면역력이 떨어지면 우리 몸은 다양한 방법으로 신호로 보내기도 한다. 지금 내 몸에 면역력 빨간불이 켜지지는 않았는지 주의 깊게 지켜보아야 한다. 1. 구내염 구내염의 대부분은 흰 점이 생기는 아프타성 구내염으로, 스트레스와 피로등으로 인해 면역력이 떨어져 있을 때 발생한다. 충분한 휴식와 균형 잡힌 영양 섭취를 통해 면역력을 회복하면 대부분 자연히 나아지지만, 구내염이 자주 생기거나 좀처럼 낫지 않는 경우는 베체트병과 같은 질환일 수 있으므로 병원진료가 필요하다. 2. 감기 면역력이 저하되면 감기에 잘 걸리고, 쉽게 낫지 않는 경우가 많다. 감기 증상은 길.. 2020. 9. 6. 연애 심리테스트 Q . 세상의 종말을 앞두고 당신은 단 한 마리의 동물만 지킬 수 있다. 어떤 동물을 지키고 싶은가? 1. 토끼 2. 말 3. 양 4. 사슴 1. 토끼 토끼를 선택한 당신은 겉은 무뚝뚝 하지만 속은 다정한 츤데레형에 끌리는 스타일. 친해지기 전에는 낯을 많이 가리지만 친해지면 애교가 많은 스타일. 2. 말 말을 선택한 당신은 자유분방한 스타일에 끌림. 서로에게 간섭하는 연애보다는 서로를 믿고 존중하는 연애를 할 가능성이 크다. 3. 양 양을 선택한 당신은 순종적이며 다정하고 스윗한 스타일에 끌리는 스타일. 불안함 없는 안정적인 연애를 추구함. 4. 사슴 사슴을 선택한 당신은 품위가 넘치고 젠틀한 스타일에 호감을 느낀다. 활동적인 데이트보다는 전시회나 독서를 선호한다. 2020. 9. 5. 하지불안증후군 다리가 저려서 밤에 잠을 못 잘 정도로 고통을 호소하는 사람들이 많다. 전형적인 ' 하지불안증후군 ' 환자의 모습이다. 우리 주변의 많은 사람들이 알고 있지만 이 질환에 대한 인식이 매우 낮아 대부분 치료없이 방치되고 있다. 특히 의사들에게도 낯선 병이라 환자들도 정확한 진단을 받지 못하고 정형외과, 재활의학과 등을 전전하며 엉뚱한 치료를 받는 경우가 있다고 한다. 먼저 영상을 통해 우리나라의 7.5% , 즉 300만명정도가 앓고 있는, 하지불안증후군에 대해 알아보자! ' 하지불안증후군 이란? ' 하지불안증후군은 주로 잠들기전에 다리에 불편한 감각증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면장애를 일으키는 질환이다. 하지불안증후군은 심각하고 만성적인 신경질환으로 수면장애의 흔한 원인이다. ' 하지불안.. 2020. 9. 5. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 57 다음 반응형
